NIIT Việt Nam
Chữa đau dạ dày bằng lá mơ là bài thuốc dân gian hữu hiệu, được rất nhiều người tin dùng trong điều trị các triệu chứng bệnh lý này. Vậy thành phần của lá mơ lông là gì, công dụng trị bệnh và phương pháp sử dụng lá mơ lông để chữa đau dạ dày như thế nào?, hãy cùng chúng tôi khám phá ở bài viết ngay sau đây.
Tác dụng của lá mơ lông chữa đau dạ dày
Lá mơ lông là một thực phẩm khá phổ biến, là loại rau ăn kèm trong rất nhiều món ăn hàng ngày của người Việt Nam như thịt lợn quay, cá nướng,… Với hương vị đặc biệt, lá mơ đem đến cho người ăn cảm giác dễ chịu, thoải mái, hỗ trợ tiêu hóa và lưu thông khí huyết.
Không chỉ được biết đến trong các món ăn, đã từ lâu, lá mơ lông còn được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc dân gian để hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, đường tiêu hóa, đặc biệt là đau dạ dày. Theo các nghiên cứu khoa học, trong lá mơ lông có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ cùng một lượng lớn vitamin như vitamin A, B, B1, B2, C, D,…
Hiện nay, sử dụng lá mơ lông để chữa đau dạ dày đã và đang được rất nhiều người bệnh tin dùng với hiệu quả điều trị ngay từ những ngày đầu sử dụng. Hãy cùng điểm qua những công dụng thần kỳ mà lá mơ lông đem lại cho người bệnh:
- Giảm thiểu và ngăn ngừa các cơn đau dạ dày tái phát
- Hạn chế các tình trạng nhiễm trùng, lở loét ở các khu vực niêm mạc dạ dày
- Hỗ trợ phục hồi các khu vực tổn thương ở thành dạ dày
- Điều hòa acid, trung hòa độ PH có trong dạ dày
- Kiểm soát chứng ợ hơi, chướng bụng
- Điều hòa hoạt động tiêu hóa, kích thích ăn ngon
Công dụng chữa đau dạ dày bằng lá mơ lông phụ thuộc rất nhiều vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, cơ địa và sức đề kháng của mỗi người, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng và luyện tập của người bệnh.
Cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ
Lá mơ lông xuất hiện rất nhiều ở các khe suối hoặc nằm rải rác ở các bờ đê, chính vì thế việc tìm kiếm hoặc tìm mua loại thực phẩm này sẽ trở nên vô cùng đơn giản và nhanh chóng với mức chi phí tiết kiệm. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 3 phương pháp sử dụng lá mơ lông để chữa đau dạ dày.
Nước ép lá mơ lông
Phương pháp đầu tiên này là phương pháp được rất nhiều người lựa chọn vì sự đơn giản, nhanh chóng, dễ làm và có thể phù hợp với mọi đối tượng sử dụng. Với phương pháp ép lá mơ lông, nguồn giá trị dinh dưỡng và khoáng chất có trong thực phẩm này sẽ được giữ lại trọn vẹn, đem tới hiệu quả điều trị nhanh chóng và triệt để dành cho người bệnh.
Các bạn có thể sử dụng nước ép lá mơ lông hàng ngày vào mỗi buổi sáng sớm để giúp trung hòa acid và độ PH trong niêm mạc dạ dày, ức chế các loại vi khuẩn có hại và đem tới khả năng kháng viêm , kháng khuẩn cho cơ thể.
- Phương pháp ép nước lá mơ lông:
- Chuẩn bị từ 30-40g lá mơ lông tươi, rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn và ngâm với nước muối loãng trong khoảng 10 phút
- Để ráo nước và cho vào máy xay từ 3-5 phút
- Cho qua rây lọc để lấy được phần nước trong, có thể nêm thêm một chút muối hoặc đường
- Đối với các bạn lần đầu uống nước ép lá mơ lông, có thể pha thêm một chút nước lọc để dễ uống hơn.
Trứng rán lá mơ lông
Bên cạnh phương pháp ép nước lá mơ lông, món trứng rán lá mơ cũng được rất nhiều người lựa chọn. Không chỉ đem tới tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, món trứng rán lá mơ còn giúp kích thích vị giác, giúp ăn ngon và tiêu hóa tốt, nhất là cho đối tượng trẻ nhỏ và người già.
Phương pháp làm trứng rán lá mơ lông:
- Chuẩn bị từ 10-20g lá mơ lông, rửa sạch, ngâm cùng nước muối loãng khoảng 10 phút
- Để ráo nước, cắt nhỏ
- Cho thêm 2-3 quả trứng vào phần lá mơ đã chuẩn bị, trộn đều
- Cho thêm chút gia vị: muối, mắm, đường,… để tạo hương vị cho món ăn
- Chiên vàng và sử dụng
Ngoài cách rán cùng trứng, các bạn hoàn toàn có thể ăn trực tiếp cùng các món ăn để tăng hiệu quả điều trị bệnh một cách nhanh chóng.
Hấp lá mơ lông cùng dạ dày heo
Món ăn này không chỉ đem tới cho bạn hiệu quả chữa trị triệt để mà còn giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Hãy cùng khám phá cách thực hiện món ăn thơm ngon và bổ dưỡng này.
- Dạ dày heo rửa sạch, chần qua cùng chút gừng và muối để loại bỏ mùi hôi khó chịu. Sau đó cắt nhỏ thành miếng vừa ăn.
- Hầm dạ dày heo cùng nước dừa từ 20-30 phút, sau đó cho phần lá mơ lông vào.
- Hầm thêm 5-10 phút
Dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày cần lưu ý gì
Để lá mơ lông phát huy tối đa công dụng trong điều trị đau dạ dày, hãy cùng chúng tôi khám phá những điểm lưu ý vô cùng quan trọng trong quá trình sử dụng loại thực phẩm này.
- Kết hợp sử dụng lá mơ lông cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý và rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng.
- Ngừng sử dụng nếu phát huy ra bất cứ tác dụng phụ không mong muốn như ngứa, nổi mề đay, phát ban,..
- Người bệnh cần phải kiên trì sử dụng từ 2-3 tuần để phát huy tối đa công dụng điều trị.
- Bên cạnh việc sử dụng lá mơ lông, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt liệu trình điều trị của bác sĩ để đem tới hiệu quả chữa bệnh nhanh chóng và triệt để.
Mong rằng với những chia sẻ trên, các bạn sẽ tìm được cho mình phương pháp chữa đau dạ dày hiệu quả, an toàn và nhanh chóng đến từ lá mơ lông. Xin chúc các bạn sẽ luôn dồi dào sức khỏe và hẹn gặp lại ở những bài viết trong chuyên mục sức khỏe.
