Đau hông bên phải là bị làm sao? Cách giảm đau hiệu quả

Đau hông bên phải là tình trạng đau nhức tại vùng hông phía bên phải của cơ thể. Trong một số trường hợp, cơn đau có thể lan xuống xương chậu và chi dưới. Điều này ảnh hưởng nhiều đến khả năng vận động của người bệnh. Nhiều người lo lắng rằng liệu đây có phải là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm? Bạn đọc hãy theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc này.

Đau hông bên phải là bị làm sao?

Đau hông bên phải xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Chấn thương khi tập luyện, làm việc hoặc ngủ sai tư thế cũng khiến xương hông bị ảnh hưởng và gây đau nhức. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết, triệu chứng này có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý. Cụ thể như sau:

Viêm khớp hông

Viêm khớp hông là tình trạng các khớp ở vùng hông bị viêm do rách xương nên gây ra đau đớn. Cơn đau xảy ra dữ dội và có thể lan xuống háng, đùi. Điều này gây ảnh hưởng đến hoạt động và sinh hoạt của người bệnh như đi lại, đứng, ngồi, cúi người,…Đau tăng lên với lúc thực hiện hoạt động thể chất.

Đau hông bên phải

Viêm ruột thừa

Nghiên cứu giải phẫu cho thấy, ruột thừa là một túi nhỏ, lồi ra từ ruột già. Viêm ruột thừa là tình trạng viêm nhiễm tại vùng này. Chiếc túi này có thể bị vỡ ra và gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nếu không được điều trị kịp thời.

Bên cạnh các cơn đau hông bên phải, người bệnh còn phải chịu đựng các triệu chứng khác như buồn nôn, đi lại khó khăn, táo bón, ăn không ngon miệng,… Những hiện tượng này đều khiến cơ thể người bệnh suy nhược và tác động xấu đến tâm lý người bệnh.

Viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là tình trạng dạ dày bị viêm nhiễm gây ra các triệu chứng như ợ chua, mất ngủ, sụt cân, đau vùng hông,… Người bệnh có thể rơi vào trạng thái suy nhược cả về thần kinh lẫn thể xác. Căn bệnh này có thể diễn biến xấu rất nhanh chóng nếu không được điều trị kịp thời.

Tắc ruột

Nghiên cứu cho thấy, ruột non khá dài và hẹp nên rất dễ bị tắc trong quá trình ăn uống hoặc do sỏi mật. Do đó, các chức năng tại cơ quan này bị gián đoạn và gây ra những cơn đau ở vùng hông phải và hiện tượng buồn nôn, khó ở,…

Thoái hóa cột sống

Cột sống là bộ phận liền kề với xương khớp hông. Do đó, khi cột sống bị thoái hóa, người bệnh sẽ cảm nhận cơn đau tại hông phải hoặc hông trái. Cường độ đau có thể đi từ nhẹ đến dữ dội và có thể kéo dài. Người bệnh nên đến bệnh viện để được kiểm tra kỹ lưỡng.

Đau dây thần kinh hông

Dây thần kinh tọa là hệ thống dây thần kinh lớn nhất của cơ thể, nó bắt nguồn từ hông và kết thúc ở ngón chân. Vì vậy, khi hệ thống này bị chèn ép bởi thoát vị đĩa đệm, thoái hóa xương khớp, những cơn đau dữ dội sẽ xuất hiện. Tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi người bệnh vẫn cố gắng làm việc, đi bộ, chơi thể thao,…

Đau hông bên phải là bị làm sao

Cách làm giảm đau hông bên phải

Đau hông bên phải có thể được điều trị bằng nhiều cách khác nhau, kể cả can thiệp y tế. Tuy nhiên, về cơ bản, tình trạng này có thể được điều trị tại nhà trong trường hợp đau nhẹ. Người bệnh có thể tự thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.

Chườm đá

Chườm đá lạnh là phương pháp được nhiều người áp dụng trong việc giảm đau xương khớp. Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chỉ cần sử dụng khăn sạch, bọc 2-3 viên đá và chườm lên vị trí hông phải đang bị đau khoảng 15 phút mỗi ngày. Đây là một cách làm hiệu quả, người bệnh có thể cảm thấy dễ chịu ngay sau đó.

Chườm nóng

Bên cạnh chườm lạnh thì chườm nóng cũng có công dụng trong giảm đau. Nhiệt tỏa ra có thể tăng cường tuần hoàn máu, thư giãn các khớp và giảm tê cứng. Theo đó, bạn cần dùng một chiếc khăn bông được ngâm qua nước ấm và chườm vào vùng hông bị đau. Ngâm mình trong nước ấm cũng là lựa chọn hoàn hảo và dễ thực hiện.

Cách làm giảm đau hông bên phải

Can thiệp y tế

Theo các bác sĩ, có rất nhiều bệnh lý về xương khớp gây ra cơn đau hông bên phải. Do vậy, trong trường hợp phương pháp chườm nóng, lạnh không có hiệu quả, người bệnh nên đến bệnh viện kiểm tra và được tư vấn cách điều trị khác. Một số phương án có thể được đưa ra là sử dụng thuốc đặc trị, phẫu thuật, vật lý trị liệu,…

Bên cạnh các cách làm thuyên giảm cơn đau hông phải, người bệnh cũng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng đủ chất hằng ngày. Bên cạnh đó, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao theo cường độ phù hợp có thể giúp bảo vệ và tăng tính đàn hồi cho xương khớp. Điều này có ý nghĩa to lớn trong việc hồi phục và cải thiện các chức năng ở vùng hông.

Như vậy, bài viết trên đây đã giúp bạn đọc giải đáp về tình trạng đau hông bên phải. Đây là hiện tượng không hiếm gặp. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan, hãy theo dõi những điều bất thường trên cơ thể để có phương án cứu chữa kịp thời. Chúc các bạn luôn khỏe!

Nguồn tham khảo:
Đang cập nhật!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên hệ